Kategori Tips Sehat

Olahraga Mencegah Stress 0

Mencegah Stress Dengan Olahraga

Stress merupakan bentuk ketegangan dari psikis, fisik, mental dan emosi. Ketengangan ini dapat mempengaruhi aktivitas seseorang, bahkan apabila seseorang stress dapat membuat produktivitas menurun, rasa sakir, gangguan mental dan tak jarang terserang penyakit. Untuk...